Ando com a mania dos sumos e dos smoothies - roubámos há uns tempos um blender aos meus sogros e toca de lhe dar uso!

O mini gosta de ajudar na preparação dos ditos e sempre é uma forma de ele comer fruta (que por acaso adora, não me posso queixar!)

Tinha umas cerejas a ficar ligeiramente passadinhas e encontrei esta receita no fabuloso blog do casal mistério - usei água normal e não pus nem toranja, nem manteiga de amendôa nem ananás que não havia! Juntei foi canela, que junto em todos os sumos que faço, até nos que levam vegetais! 

O marido diz que eu ando obcecada com frutos vermelhos, e é verdade! Há lá coisa melhor? :) 

• 1,5 chávenas de cerejas bem maduras e sem caroço
• 1/2 chávena de água de hibisco (ver nota) ou água normal
• 1 banana descascada
• 1/3 de chávena de leite de coco ou leite de amêndoa 
• 1 toranja
• 1 colher de sopa cheia de manteiga de amêndoa
• 1 chávena de ananás cortado aos cubos

Receita e foto: Casal Mistério